13 de abril é celebrado o dia do beijo, a representação mais linda de afeto e carinho. Para deixar o beijo ainda mais marcante devemos cuidar bem da saúde oral, afinal é através desse cuidado que evitamos o mau odor na boca.

Entenda o que causa o mal hálito e quais são as dicas para evitá-lo. Continue lendo e descubra com a Clínica Dr. Cassius Reis!

O QUE CAUSA O MAU HÁLITO?

Esse odor na boca se chama halitose. As causas para o mau hálito, de modo geral, são os restos de alimentos que não são retirados de forma adequada no processo de higienização e esses resíduos se alojam entre os dentes, língua e gengiva. Quando as bactérias naturais da boca se juntam com esses alimentos, ocorre a liberação de uma substância mal cheirosa.   

4 DICAS DE COMO EVITAR O MAU HÁLITO

A halitose, além de causar constrangimento na hora do beijo, também desequilibra a saúde oral. A Clínica Dr. Cassius Reis separou algumas dicas para fazer no dia a dia e evitar esse problema. Confira:

1. Escovar os dentes e passe fio dental

É uma recomendação básica quando o assunto é odontologia, porém é a mais eficiente. Diversas doenças bucais podem ser evitadas com o simples ato de escovar os dentes e passar o fio dental após as refeições.

2. Beber água com frequência

A hidratação é benéfica para a saúde do corpo, mas também para a saúde oral. O baixo consumo de água faz com que as glândulas salivares não produzam a quantidade ideais de saliva e com a boca mais seca, maior é a proliferação da halitose.

3. Atenção na dieta

Dietas ricas em proteínas, porém com baixas em carboidratos são ótimas para a saúde do corpo, mas podem provocar mau odor na boca. Ao não ingerir carboidratos suficientes, o corpo começa a queimar gordura ao invés de açúcar e dessa forma também ocorre o mau hálito.
Converse com seu médico para obter a melhor orientação à sua saúde.

4. Visite um profissional  

Existem mais de 40 causas para a halitose. Além dos cuidados citados acima deve-se ir regularmente ao dentista para avaliar a situação da saúde oral.  

CUIDAR DA SAÚDE BUCAL É CUIDAR DO SEU FUTURO!

O profissional de odontologia é o responsável por ajudar na qualidade de vida, elevando a autoestima através do sorriso. No meu consultório no Itaim Bibi conto com uma estrutura completa através de biossegurança e anos de experiência para proporcionar os melhores tratamentos.

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Beijar é um ato de afeto, carinho, amor e também de saúde!
 

Dr. Cassius Reis