A estação mais quente do ano chegou! Época que muitas pessoas aproveitam para viajar, ter momentos de lazer e de confraternização, mas não é porque estará se divertindo que deve deixar a saúde bucal de lado. Continue lendo e saiba quais cuidados deve ter com a saúde bucal no verão junto com a Clínica Dr. Cassius Reis !

QUAL A IMPORTÂNCIA DOS CUIDADOS BUCAIS NO VERÃO?

Sabemos que o verão coincide com as festas de fim de ano, períodos de viagens e mudança de rotina para muitas pessoas, mas não é hora de negligenciar sua saúde bucal. Manter alguns cuidados pode evitar problemas desagradáveis como erosão ácida e cáries.
Ninguém quer ter dor e desconforto no verão, né? Então, compartilho 5 dicas que deve ter nesse período com a saúde bucal!

1. Beba água

Nessa época do ano é muito importante beber água, além de ser essencial para nosso organismo e para saúde bucal. Ela também ajuda a remover restos de alimentos, diminuindo a quantidade de resíduos ácidos e doces consumidos nas refeições. Também ajuda a manter o Ph bucal regularizado, deixando a boca mais saudável.

2. Atenção no consumo de doces

Sabemos que no verão as temperaturas são altas e o consumo de sorvetes, picolés, refrigerantes, entre outros doces aumenta. É importante que você controle o consumo desses alimentos. Quando você não faz uma higiene bucal adequada após a ingestão desses alimentos, eles podem ficar nos dentes causando erosões e propagando cáries em sua superfície.

Quando não puder escovar os dentes após a ingestão desses alimentos, faça bochecho com água para diminuir a quantidade de resíduos na superfície dos dentes.

Opte, também, por consumir frutas frescas ao invés de alimentos com muito açúcar.

3. Proteja seus lábios

Seus lábios precisam receber cuidados tanto quanto o resto do seu corpo, isso por que o lábio tem uma pele mais fina e sensível, o que deixa o deixa mais vulnerável aos raios solares, então passe protetor labial e se mantenha hidratada.

4. Escove os dentes

Não deixe de escovar os dentes. Mantenha uma higiene bucal regular escovando os dentes após cada refeição mesmo se você estiver longe de casa ou comendo fora do horário comum das refeições.
Uma dica: leve sempre com você um kit de higiene bucal com escova, fio dental, enxaguante bucal e creme dental. Você pode usar aquelas versões para viagem que são menores e mais fáceis de guardar.

5. Faça um checkup preventivo

Para evitar problemas bucais bem no período de festas e férias, faça um checkup preventivo. É um exame preventivo realizado com uma câmera intraoral, onde através da captura de imagens consegue ampliar em até 60 vezes o tamanho do dente, identificando problemas na fase inicial, além de obter diagnósticos com alta precisão e segurança, favorecendo todo o tratamento.

APROVEITE O VERÃO COM SAÚDE BUCAL!

A saúde bucal deve ser cuidada em todos os períodos do ano.
A Clínica Dr. Cassius Reis é localizada no Itaim Bibi e conta com atendimento humanizado através dos melhores tratamentos odontológicos, garantindo sorrisos mais saudáveis e bonitos em qualquer época do ano. Entre em contato e agende uma avaliação conosco.

Cuide da saúde bucal, esbanje um lindo sorriso no verão e... boas festas!

Dr. Cassius Reis, 30 anos de experiência em todas as especialidades. Odontologia estética, clareamento dental, lentes de contato, implantes, facetas de porcelana, ortodontia e tratamento de canal.